تحذير شديد اللهجه من الأرصاد الجويه " درجة الحراره سادس يوم رمضان 40 "

حذرت الأرصاد الجوية من تعرض البلاد اليوم لارتفاع كبير في درجات الحرارة علي كافة الانحاء حيث تقترب من ٤٠ درجة ليسود طقس شديد الحرارة نهاراً معتدل ليلاً. وكشف خبراء الأرصاد كما تزداد فرص سطوع الشمس خلال اليوم ، لذلك ينصح خبراء الأرصاد: 1- عدم التعرض لأشعة الشمس خلال أشد فترات اليوم حرارة 2- إذا اضطررت للخروج، ارتدِ قبعة وواقيًا من الشمس، وابحث عن الظل. 3- الإكثار من تناول العصائر والمشروبات خاصة المياه. 4- تأخير وجبة السحور قدر الإمكان. 5- عدم التواجد في أماكن سيئة التهوية. 6- شرب الماء بكثرة بعد الإفطار. 7- ارتداء ملابس فضفاضة وقطنية. 8- ارتداء واقي الرأس لتجنب أشعة الشمس.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

"بشرى ساره "... للمتعافين من ڤيروس كورونا

بسبب الموجه الثالثه من ڤيروس كورونا ... وزارة التربيه والتعليم تعلن نهاية الدراسه لصفوف النقل

شو مفاجأة تنتظر العالم.. الصحة العالمية تكشف أسباب تفاقم أزمة كورونا فى الهند